Skip to content

Eok – Portal internetowy na temat magnezu

  • Strona główna
  • Artykuły
  • O nas
  • Kontakt
  • Zaloguj się
Eok – Portal internetowy na temat magnezu

Eok – Portal internetowy na temat magnezu

  • Strona główna
  • Artykuły
  • O nas
  • Kontakt
Z OSTATNIEJ CHWILI -->
Z OSTATNIEJ CHWILI -->
  • Jaki magnez na lepszy sen? Porady i rekomendacje.
  • Rola magnezu w zapobieganiu skurczom mięśni.
  • Czy magnez pomaga w redukcji stresu? Fakty i mity.
  • Wpływ magnezu na układ nerwowy – jak wspiera nasze samopoczucie?
  • Magnez w tabletkach czy w płynie – który suplement wybrać?
  • Najlepsze naturalne źródła magnezu w diecie.
  • Objawy niedoboru magnezu – jak je rozpoznać?
  • Dlaczego magnez jest niezbędny dla naszego organizmu?
  • Dlaczego magnez jest tak ważnym minerałem dla człowieka?
  • Suplementy diety z magnezem – czy można przedawkować?
środa, 09 lipca, 2025
Eok – Portal internetowy na temat magnezu > Blog Archives

Autor: Redaktor eok.com.pl

Niedobory magnezu – zmora naszych czasów

Niedobory magnezu – zmora naszych czasów

Niestety coraz częściej zdarza się, że narzekamy na niedobory magnezu. To staje się prawdziwą zmorą…

21 lutego 2021Last upadate18 lipca 2022
Dawkowanie BCAA co trzeba wiedzieć

Dawkowanie BCAA co trzeba wiedzieć

BCAA to jeden z najpopularniejszych i najbardziej polecanych wśród sportowców preparatów. W jego skład wchodzą…

10 stycznia 2021Last upadate18 lipca 2022
Czym są białka BCAA ?

Czym są białka BCAA ?

Wiadomo, że ludzki organizm potrzebuje witamin i minerałów oraz innych składników do tego, aby dobrze…

9 października 2020Last upadate18 lipca 2022
Plank czyli ćwiczenie deski

Plank czyli ćwiczenie deski

Plank, czyli inaczej deska ćwiczenie lub ćwiczenie deski to rodzaj treningu, dzięki któremu można bardzo…

6 sierpnia 2020Last upadate18 lipca 2022
Początki w kulturystyce

Początki w kulturystyce

Osoby początkujące w swojej przygodzie z kulturystyką powinny korzystać z osiągnięć osób nieco bardziej doświadczonych….

24 czerwca 2020Last upadate18 lipca 2022
Kreatyna dla osób ćwiczących codziennie

Kreatyna dla osób ćwiczących codziennie

Kreatyna to jeden z organicznych związków występujących w naturalnym stanie w mięśniach człowieka, zwłaszcza szkieletowych….

24 kwietnia 2020Last upadate18 lipca 2022
Chód sportowy dyscyplina dla każdego ?

Chód sportowy dyscyplina dla każdego ?

Gdy myślimy o chodzie sportowym, to myślimy o wykorzystaniu spacerów jako formy treningu. Chód to…

26 marca 2020Last upadate18 lipca 2022
Herbatki na odchudzanie

Herbatki na odchudzanie

Jedną z największych zalet herbat ziołowych jest brak kofeiny, chemikaliów – są tylko zioła z…

28 lutego 2020Last upadate18 lipca 2022
Trening na masę mięśniową

Trening na masę mięśniową

Przede wszystkim dieta. W czasie treningu na masę mięśniową odpowiednia dieta pełni kluczową rolę. Nasza…

15 stycznia 2020Last upadate18 lipca 2022
Mięśnie pleców – trening

Mięśnie pleców – trening

Muskularne, rozbudowane mięśnie pleców są tak samo pożądane u mężczyzn jak u kobiet twarde, jędrne…

13 listopada 2019Last upadate18 lipca 2022

Posts navigation

1 2 3 4 … 6

©2025 Eok – Portal internetowy na temat magnezu | By Franchi Design