Baza wiedzy na temat magnezu
Magnez – jak zadbać o jego dostarczanie
Dostarczanie magnezu do organizmu ze sztucznych źródeł niekoniecznie musi być efektywne. Trzeba się kierować tym, jakiej firmy magnez wybieramy, sięgać tylko po te suplementy diety, które zawierają dobrze przyswajalny magnez. Niedobory tego pierwiastka stają się
Magnez – dlaczego występują niedobory
Coraz więcej mówi się o tym, że w dzisiejszym święcie niezwykle łatwo zaniedbać przyjmowanie odpowiednich składników odżywczych, co niestety ma swoje konsekwencje. Rozdrażnienie, bezsenność, zmęczenie, bóle mięśni, drganie powiek – te inne niepokojące sygnały, mogą
Śledź nas na Facebooku!
Popularne tematy
